Como usar las Bolas Chinas y su historia

Seguro que todas hemos tenido curiosidad respecto a las bolas chinas, se oyen tantas cosas sobre ellas que resulta imposible no buscar información en el medio más discreto y más completo: internet. Yo lo hice y acabé cayendo en la tentación…

Aunque de este juguetito se hable mucho últimamente, en realidad existe desde los tiempos del Japón feudal. Una de las leyendas dice que los consejeros de un emperador inventaron estas bolas hechas de marfil, que introducidas en la vagina de las concubinas las preparaban para que el emperador no tuviese que entretenerse con los preliminares. También se dice que las Geishas, podrían haberlas utilizado para fortalecer su musculatura pélvica y como juguete sexual.

Hoy en día, son muchas los beneficios que se le atribuyen a estas bolas. A parte de ser un juguete sexual, también tiene efectos terapéuticos.

Si se usan habitualmente, fortalecen el suelo pélvico por lo tanto los músculos de la vagina serán capaces de hacer rítmicas presiones con las cuales conseguirán aumentar el placer, especialmente de los hombres. Un suelo pélvico entrenado garantiza que los órganos intraabdominales (vejiga, útero y recto) se mantengan en la posición correcta y en suspensión, evitando algunos trastornos como la incontinencia urinaria, prolapsos (caída de los órganos) o disfunciones sexuales (anorgasmia).

Además, activan la lubricación, la vagina al sentir movimiento en sus paredes produce automáticamente una secreción natural, favoreciendo las posteriores relaciones sexuales.

Motivos para utilizarlas no faltan y si pensamos en el morbo que puede darnos en determinadas situaciones, más de una se animará a probarlas.
En el mercado se encuentra mucha variedad, de materiales y formas diferentes, clásicas, vibradoras, tailandesas (anales).

Si quieres comprarte unas bolas chinas, te aconsejo de tener en cuenta estos consejos:

1- Que sean de buena calidad. Las de silicona son las ideales, se lavan fácilmente.

2- Añade a la compre un lubricante de base acuosa.

3- Si dudas sobre el tamaño, puedes empezar comprando un modelo que tenga solo una bola. Por ejemplo una Smartball Teneo Uno

Como usar las bolas chinas

Cuando por fin tengas las bolas en tu casa, la curiosidad será tanta que no podrás resistirte en probarlas.
Antes que nada, lavalas con jabón neutro y deja que se sequen al aire, para evitar las pelusas.

Llegó el momento, tomate tu tiempo y relajate (sino tus músculos estarán tensos). Lavate las manos y ahora vamos con la explicación de como usar las bolas chinas paso a paso:

1- Busca la posición más cómoda, en la cual te sientas más relajada. Suele ser la misma que utilizas para introducir un tampón.

2- Pon unas gotas de lubricante en el extremo de la bola que vas a introducir primero. Esto te ayudará a que las bolas chinas resbalen con más facilidad. Cuidado al no utilizar demasiado lubricante, porque puede que luego se resbalen. Por lo tanto te aconsejo de poner pocas gotas y ve utilizando más lubricante hasta que te vayas sintiendo cómoda.

3- Usa tus dedos para introducir la primera bola, mientras con la otra mano abre los labios mayores que cubren la abertura de la vagina. Coloca el extremo de las bolas en la apertura de la vagina y dirígelas en dirección hacia tu espalda.

4- Recuerda que tu vagina se extiende hacia atrás, hacia la base de la columna. Respira unas cuantas veces y empuja suavemente la primera bola dentro la vagina. En el caso que la bola no entrara con suavidad, haz pequeños movimientos giratorios o laterales mientras las empujas.

5- Introducida la primera bola, haz lo mismo con la segunda y veras que será bastante más fácil. Si estas tensa, tus músculos estarán rígidos y sentirás algunas molestias. Entonces para y tomate tu tiempo, realajate y cambia el ángulo de inserción y empuja poco a poco con el dedo indice. Deja el cordón fuera.

6- Si están bien colocadas, no sentirás ninguna molestia, solo sentirás sus vibraciones al moverte. En algunos casos, esta vibración resulta imperceptible, pero tranquilas que con su peso y las vibraciones comenzarán a hacer su trabajo.

Ahora mientras prosigues con tu vida cotidiana puedes disfrutar y entrenar tu suelo pélvico, pero recuerda: no más de 3 horas. Aunque puedes empezar llevandolas 15 minutos al día durante la primera semana, 30 minutos la segunda y ya comenzarás a notar sus beneficios.

¿Quereis mi opinión?

Yo las aconsejo.

En mi día a día suelo llevar mis bolas chinas por lo menos durante 1 hora, hasta para ir al supermercado! y sí que me han servido. Algunas veces, al reír demasiado o al estornudar tenía pequeñas perdidas de orina, me hacían sentir muy insegura y algo acomplejada la verdad. Me sentía un bicho raro entre mis amigas, yo con 25 añitos ya llevaba compresas para perdidas….

Afortunadamente ya no me ocurre, hace unos años empecé a ejercitar mis músculos intraabdominales con una bola. Mi última adquisición han sido las bolas chinas Teneo Duo de Fun Factoty enteramente en silicona y muy…efectivas…

Y en mis relaciones sexuales la diferencia se nota, eso sí, mi pareja lo nota muchísimo más!